Idag blev det dubbel träning ?

Kom äntligen iväg till gymmet idag. Var inte där förrän vid 12 men det var nästan folktomt.
Det blev uppvärmning med ca 10 min roddmaskin och sen var fokus ben, rygg och mage.

På kvällen var det dags igen. Lovat C hela sommaren att vi ska kolla in Friskis och Svettis utegympa som de har på tisdagar vid 19 hela sommaren så det var bara att bita ihop och ta sig dit när det faktiskt passade med alla andra planer.
Nästan en timme av kondition och styrka och man var helt slut. Lite jobbigt att ligga på den torra marken och köra styrka så nästa gång blir det att ta med sig handduk eller dyl. Men riktigt skoj var det och det tyckte även C. Så fick vi ju liten egen mamma-dotter tid som tyvärr är ganska sällsynt när man har så många barn.
Så nu mumsar jag på en smarrig smoothie och är helt mör i kroppen.

Nu måste jag bara få till träningen som en vana. För det är riktigt skönt och roligt att träna ?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja plötsligt händer det. Efter att äntligen lillskrutt somnat och ett tungt samtal avklarat så var det dags för lite fot och handvård. Sitter just med fötterna i fotbad, efter att ha fixat och donat en kur med de först. Och nu ska naglarna på händ...

Idag tog jag äntligen orken till mig att rensa mellantjejens C garderob. Hon använde ju bara samma samma kläder och hennes garderob bara vällde ut ? Så vi rensade ut en hel blå ikeakasse med kläder. Några favoritplagg sparades till H, en del kastas ...

Hur kommer det sig att i stort sett varje midsommar är regnig och handlar så gott om att nästan bara äta ? (för en 4 barns familj med föräldrar som inte tycker om och festa ?)? Skitväder idag vilket gjorde att barnen hellre ville vara hemma än ta ...